冬天吃火锅的人也非常多,但是您可能不知道,这样的吃法或者是组合,到底对胃肠方面有好处还是有伤害。吃火锅后拉肚子怎么办呢?吃过火锅后拉肚子的食疗 *** 具体介绍如下:
一、火锅都是蘸着香油吃的,且火锅底也是很油腻的,油腻的食物大量吃进去又大量喝清水,如果肠胃功能稍弱,消化不良加上麻辣 *** 肠胃黏膜,哪有不拉肚子之理。因此,为了防止这种情况出现,吃火锅的时候,一定顶住辣味,不能在中途喝白水,且食材蘸料多加香油,麻辣在油腻下不会那么辣人,也防止麻辣过度 *** 肠胃,要喝凉白开得在食用完后半小时左右。
二、把苹果去核,连皮切成小块,加3碗水,一起煮,煮半小时剩一碗水,全部吃掉,水喝掉。很快有效果。第二天早上再煮一次吃,应该就痊愈了。如果没有改善,还在继续拉肚子就要去看医生了。
三、吃火锅的时候,尽量不要喝太凉的冷饮,可以改喝一杯酸奶,因为酸奶里面有大量的活菌,到达肠道后可以起到帮助消化和保护肠道的作用。
四、如果有吃火锅就拉肚子的历史,可以常备一些奘灵水苏糖,水苏糖是胃肠道有益菌的专用营养源,能以40-103倍速度增殖双歧杆菌,不被消化酶分解,调节肠胃菌群平衡,对预防拉肚子的效果极佳。直达肠道促进肠道内益生菌的繁殖,恢复胃肠道微生态平衡,打造出健康的肠胃。
五、有时间的话,平时也可以配合着多用艾条熏烤腹部中脘及关元穴,这样调治后胃肠功能增强,吃火锅后拉肚子的情况就能好转了。
当然也不是吃所有的火锅都会拉肚子,如果胃肠不好尽量选择清淡一点的,或者是高汤的没有其他的辛辣重口味的调料的添加。另外到卫生条件较好的饭店餐馆,这样对火锅的食材也会比较放心。
一吃火锅就拉肚子的治疗措施:
一、一吃火锅就拉肚子,说明对火锅里的调料过敏;再有火锅里的调料基本上都是辛辣食品,这些东西对胃肠道有 *** ,容易导致拉肚子,所以说尽量避免吃火锅。
二、由于脾胃虚弱导致的。脾胃消化功能比较薄弱,不能消化、吸收火锅里的营养成分。药物上可以口服健脾丸、香砂养胃丸、健胃消食片来治疗。
之一、饮用牛奶。吃完一顿辛辣火锅之后,在拉肚子的情况下也容易出现 *** 疼痛的现象,主要是因为辣椒 *** 所造成的。大家可以在吃完火锅之后喝一杯纯牛奶,里面所含的丰富蛋白质可以对肠道黏膜起到保护作用,防止受到辛辣 *** ,而且还能缓解拉肚子所造成的 *** 疼痛。
第二、食用降火食物。吃完火锅之后容易拉肚子,主要是因为机体上火所造成的,可以多吃一些降火食物来缓解肠胃不适的症状,比较常见的降火食物包括雪梨。山竹,石榴等,也可以适当饮用一杯菊花茶,也能起到很好的降火作用。
第三、多喝凉开水。吃完火锅拉肚子会导致体内的水分和矿物质大量流失,因此一定要及时给身体补充水分,可以适当多喝一些凉开水。不仅能够稀释肠胃中的辣椒素,还能加快身体的新陈代谢,快速排出肠胃中的废物垃圾,从而来缓解拉肚子的症状。
第四、对症治疗。如果仅仅是出现腹泻的症状,而没有腹痛,发烧等多种问题,一般为功能性腹泻,可以服用整肠生和蒙脱石散来进行调理。如果伴有腹泻,发烧,腹痛等多种问题,则应该考虑为感染性腹泻,需要进行抗感染治疗,包括诺氟沙星,盐酸左氧氟沙星等。
吃火锅虽然能够让味觉得到暂时满足,但是过多的食用辛辣食物之后就会对肠胃造成 *** ,从而引发拉肚子的现象,甚至还有可能出现一些其他的肠胃疾病,这样就会得不偿失。大家在生活中要尽可能的少吃火锅,如果有出现拉肚子的现象,可以采用以上所介绍的这些 *** 进行调理。
吃火锅拉肚子可能是因为太辣了,也可能是食材不干净,可以服用肠炎宁片和诺氟沙星,这期间应该饮食清淡,忌油腻,忌辛辣。
火锅是我们大家很多人都非常喜欢吃的一种食物,但很多人在吃完火锅会有拉肚子之类的症状,因此我们在这里便要了解一下吃火锅拉肚子是怎么回事?吃火锅肚子疼怎么缓解?
吃火锅拉肚子是怎么回事
吃火锅以后出现拉肚子的症状,有可能是和火锅太辣有关系,或者是吃的火锅中食物不干净,里面带有细菌,引起急性胃肠炎;也可能是因为突然食量过多,暴饮暴食,加重了胃肠负担,导致食物不能完全被消化吸收,从而引起腹泻。火锅里含的辣椒,引起胃肠道的蠕动紊乱,表现为肠道的蠕动加快,以腹泻为主要表现,可以在医生指导下服用肠道消炎药物、助消化的药物或者止泻的药物治疗,如果为持续性腹泻,建议去医院消化科就诊,完善大便常规以及潜血检查,进一步明确诊断,对症治疗。可以在医生建议下服用蒙脱石散进行收涩止泻治疗。
吃火锅肚子疼怎么缓解
吃火锅肚子疼考虑是因为饮食方面的原因引起肠炎的病症,可以吃黄连素、诺氟沙星胶拿来治疗。平时也要需要在生活和饮食方面多注意保养,要少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高对健康是非常不利的。少吃生冷 *** 性的食物,生冷和 *** 性强的食物,对消化道黏膜具有较强的 *** 作用,容易引起腹泻或消化道炎症,同时也要少吃腌制的食物,腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。平时要避免吃过辣的食物,饮食的温度应该也不烫、不凉为度,要细嚼慢咽,少食多餐。
游客船上吃火锅遇爆炸跳河逃生
10月16日,5名游客在杭州西溪湿地的船上吃“摇摇锅”时,不料便携卡式炉出现喷火情况,5名食客不同程度受伤,情急之下,有人跳河逃生。16日晚间,杭州西溪湿地发布了事故通报:16日下午1:45左右,西溪湿地摇撸船“摇摇锅”,用于火锅的便携卡式炉出现喷火情况,造成5名就餐人员不同程度受伤。伤员已之一时间由工作人员陪同送医治疗,目前情况稳定,无生命危险。西溪景区立即停运“摇摇锅”项目,对在用的同型号卡式炉进行检查并封存,事故原因正在进一步调查中。网上推广信息显示,西溪湿地的“摇摇锅”一桌千元左右,人均200多元,就能吃到一锅西溪湿地的本塘鱼锅,奶白色的鱼汤还可以涮上各种河鲜、蔬菜。自2017年推出后,深受游客追棒,成为网红旅游项目。
吃火锅要准备哪些食材
肉类:牛肉、羊肉、各种鱼丸、蟹棒、毛肚、鹌鹑蛋等。蔬菜:玉米、生菜、卷心菜、土豆、莲藕、菜花、欧芹等。主食:粉丝、面条、年糕等。饮料:雪碧、酸梅汁、大麦茶茶、橙汁、啤酒等。麻辣火锅的酱汁也叫油碟一般都是一碗麻油,是为了降温和去火,食用时不易上火。火锅主料即成锅中涮煮的原料,按原料的性质可分为海鲜原料、河鲜原料、家禽原料、家畜原料、蔬果原料、原料制品等,凡是能用来 *** 菜肴的原料几乎都能作火锅主料。
吃火锅拉肚子怎么办?吃火锅拉肚子的原因有很多,比如肉没有彻底煮熟,肉中的细菌没被杀死;火锅底料、配菜、肉不新鲜;吃的太多,消化不良;肠胃不适等等。
原因不同所要采取的措施也不同。
1、如果是肠胃不适引起的拉肚子,可能是肠胃本身就不适合吃太过辛辣油腻的 *** 性东西,这种情况需到医院就医,进行中医调理。
2、如果是食品不洁引起的拉肚子,需要服用止泻药,然后进行饮食调理,多吃清淡的软食,少吃多餐,作息规律,切勿食用辛辣 *** 的食物。
3、注意休息,不能暴饮暴食,忌烟忌酒,不能喝过浓的咖啡。
4、如果严重的话,需要输葡萄糖,补充流失的体液,同时服用保和丸等调节肠胃的药。