本文目录一览:
深圳弘巨投资有限公司是2017-03-31在广东省注册成立的有限责任公司(自然人独资),注册地址位于深圳市前海深港合作区前湾一路1号A栋201室(入驻深圳市前海商务秘书有限公司)。
深圳弘巨投资有限公司的统一社会信用代码/注册号是91440300MA5EF2WY8X,企业法人解现松,目前企业处于注销状态。
深圳弘巨投资有限公司的经营范围是:投资兴办实业(具体项目另行申报);文体活动策划;展览展示策划;经济信息咨询、企业管理咨询(以上均不含限制项目);为创业企业提供创业管理服务业务;在网上从事商贸活动(不含限制项目);国内贸易、经营进出口业务(不含专营、专控、专卖商品)。本省范围内,当前企业的注册资本属于一般。
通过百度企业信用查看深圳弘巨投资有限公司更多信息和资讯。
谢谢邀请,欢迎关注李阿冰。
先来张海报感受一下,有没有一种浓浓的“抗日神剧”既视感。
我们都知道《大染坊》是一部经典的商战剧,剧情合理,节奏紧凑,人物性格鲜明,处事有原则。正是因为其弘扬的那种精神,所以《大染坊》才能受到大家的喜欢和重视。
而反观《大染坊2》,不知道你有没有在 *** 上看到,我看到第三集就已经看不下去了。这是一部假的《大染坊》啊,这就是一部挂羊头卖狗肉的“抗日神剧”好吧。
演员大换血,剧情浮夸,可以说是借着《大染坊》的风头,想要圈笔的无良 *** 。如果你能忍住恶心,请你上互联网搜索这部剧,慢慢欣赏。不过,正常来说,在国内网站,你应该搜索不到。电视上没有播放也就不足为奇了。
1937年济南沦陷,济南工业界领袖人物陈寿亭拒不和日本人合作,一把火烧了自己经营的宏巨染厂。模范染厂的訾文海父子主动和日本人合作,并将一处厂房改建为樱花俱乐部供日军消遣。日本人大力扶持模范染厂,并将其更名为"大和染厂",訾文海的儿子訾有德投靠了日本人为其做事,訾家一时尽显风光。由于战争的全面展开,大量的军需用品成为摆在日军面前的一个难题,他们企图将济南的几个大染厂统统收编。訾文海借助日本人的力量在济南的印染业兴风作浪,甚至霸占了陈寿亭的宏巨染厂。而陈寿亭等人在动荡的局势下之下不畏艰险坚持创办小型染坊,力图实业救国。在这片看不见硝烟的战场上,以陈寿亭为首的印染界商人不畏强权与日本人作战,最终取得胜利
这辈子,你误解了多少人?
女家十有八九都里有分表面上就流露两分。
合肥巨弘营销策划有限公司是2012-10-18在安徽省合肥市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股),注册地址位于安徽省合肥市庐阳区六安路99号新华大厦1504室。
合肥巨弘营销策划有限公司的统一社会信用代码/注册号是91340100MA2MXX2B35,企业法人马志跃,目前企业处于开业状态。
合肥巨弘营销策划有限公司的经营范围是:企业营销策划;商业地产 *** 销售及策划;国内广告设计、 *** 、发布、 *** 。在安徽省,相近经营范围的公司总注册资本为3218690万元,主要资本集中在 5000万以上 和 100-1000万 规模的企业中,共6095家。本省范围内,当前企业的注册资本属于一般。
通过百度企业信用查看合肥巨弘营销策划有限公司更多信息和资讯。
1、巨人 *** 获赠1.1%巨_ *** 股权
①今日下午,巨人 *** 发布《巨人 *** 集团股份有限公司关于受赠股权资产暨关联交易的公告》。公告显示,上海巨_ *** 科技有限公司是巨人 *** 集团股份有限公司(以下简称公司)的参股子公司,公司直接持有其48.81%股权,公司全资子公司上海巨道 *** 科技有限公司持有其0.19%股权,公司及巨道 *** 合计持有其49%股权,公司关联法人巨人投资有限公司持有其51%股权。
②为支持公司发展,巨人投资拟向公司无偿赠与其持有的巨_ *** 1.1%股权。本次交易完成后,巨人投资持有巨_ *** 49.9%股权,巨人 *** 持有巨_ *** 49.91%股权,巨道 *** 持有巨_ *** 0.19%股权,公司及巨道 *** 合计持有巨_ *** 50.1%股权,巨_ *** 将从巨人 *** 的参股子公司变为巨人 *** 的控股子公司。巨_ *** 旗下核心资产为以色列高科技公司Playtika,Playtika于今年1月在美国纳斯达克证券交易所上市。
③提高上市公司质量和保护中小股东利益是上市公司的义务和责任担当,此次交易将对提升上市公司质量、保护中小股东利益意义重大。
④鉴于Playtika拥有先进的技术实力及全球发行能力,本次受赠有利于上市公司迅速积累人工智能、大数据等先进技术,丰富公司产品线,获取全球发行能力,推动公司国际化发展战略的实现,有力地增强公司的持续盈利能力和发展潜力,有效地提高公司质量。
⑤国际化是上市公司的核心战略,海外市场是广阔的蓝海,也是弘扬和推广中国游戏文化产品的必争之地。通过本次受赠,上市公司的资产质量得到提升,并获得海外发展的支撑点,增强了公司经营实力,并将实际控制人的游戏产业业务全部纳入公司治理体系,消除了潜在的同业竞争并避免关联交易,有力地保护了公司及中小股东的利益。
2、Playtika是在纳斯达克上市的优质资产
①巨_ *** 是巨人投资和巨人 *** 战略联动平台,旗下主要资产Playtika是一家以人工智能及大数据分析技术为驱动的以色列高科技互联网公司。
②目前,Playtika主要将人工智能及大数据分析技术运用从事休闲社交类 *** 游戏的研发、发行和运营,其业务分布在美国、欧洲、澳大利亚等海外市场。已跃身成为全球休闲社交游戏龙头。
③Playtika过去数年一直保持高速增长。公开资料显示,Playtika营业收入从2017年的11.51亿美元增长到2019年的18.88亿美元,复合增长率为28.07%,经调整的EBITDA利润从2017年3.74亿美元增长到2019年的6.21亿美元,经调整的EBITDA利润率长期保持在32%左右。在2020财年,Playtika保持强劲增长态势,全年营收23.715亿美元,同比上涨25.64%。
如何练出漂亮的腹肌!
仰卧起坐当然是腹肌训练的首选。
但是,怎么做才是最有效果的?
如果你是个胖子的话,我是说如果你的腹部脂肪层比较厚。
你必须采取有氧训练式的练习 *** 。
先慢跑。10分钟。
躺下做仰卧起坐。
然后爬起来立刻做冲刺跑。坚持30秒以上。
再马上躺下做仰卧起坐。
再起来,做慢跑3分钟。
再躺下。
再起来,冲刺跑。
这种练法超级累。没有几个人能连着坚持一个月的。
但是凡是坚持下来的。腹肌都巨爽!
如果你本身很瘦。那就简单了。
我的办法是,
忘记那些健美书上所说的练腹肌 *** 和组数。
坚持每天都做。每天都做到感觉腹肌有烧灼感,脑门冒汗为止。
标准就是,当你停下来的时候,你不得不把腰挺起来做一个很难看的姿势来缓解腹肌的痉挛。
坚持半个月,你腹肌就特有型了。
在说仰卧起坐的新做法。
传统的做发是,双脚压在别人 *** 下,弯腿,手抱头后,用手肘碰膝盖。
其实这 *** 只能练喂那个位置的腹肌。小肚子该怎么样还怎么样。
练下腹要平躺下来,双手放身体两侧。抬腿。
别抬成90度。抬成超过45度就可以。
反复做。小肚子就不见了。
再有,我“起坐”这个动作不做完整。做成分段的。
举例说明:
1,头离地面,背离开地面。停在起身动作的一半。
2,身体完全离开地面。手肘碰膝盖。
3,身体倒下,但是不碰地面。停在动作的一半。
4,身体完全倒下。准备下一次动作。
以上这4个步骤为一次。8次为一组(多了你也做不出来。累着呢!)。
效果超级狠。
如何练出健美腹肌
腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看,真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此,请您不要忽视腹部的健美锻炼。
一、侧身弯腰运动 直立。双腿分开,两臂左右平举,上体前屈,用左手去够右脚,右臂自然上举,两腿和两臂都不要弯曲,吸气,然后还原,呼气。再换方向重复一次,连做8次。
二、屈腿运动 仰卧位。双臂左右平贴地面,两腿伸直后同时屈膝提起,吸气,使大腿贴近腹部,然后呼气,缓缓还原。重复8次。
三、举腿收腹 主要是锻炼下腹部肌肉。上身平卧,腿伸直并尽可能抬高,接着再缓慢放下。这一练习做完后,双膝弯曲继续做同样的动作。重复8次。
四、坐式屈团身 仰卧位主要为锻炼上、下腹部肌肉。双腿伸直,上身后仰,保持身体平衡,然后屈膝收腹,使腹肌极度折屈。练习中,双脚始终不能触及地面或床面。
五、“踏自行车”运动 仰卧位。轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作较快而灵活,屈伸范围要尽量大。历时20~30秒钟。
六、扭腰 一手握把手或拉一定重量的重物,作各种姿势的扭腰和转身练习,以锻炼腹外斜肌和腰部肌肉。
以上运动,各人可以根据自己的情况选用,并根据体力状况每次运动量由少至多,逐渐增加,每天进行2次。
如何快速练出性感腹肌
运动风潮越来越盛行了,但一定要在健身房里才能训练出腹肌吗?答案是:否。当然专业的健身房可以训练出Perfect的腹肌,但没有在健身房里也可以训练出漂亮的腹肌。这次我们将介绍你一些动作,让你在家也可以训练腹肌;而且我们还分了三个阶层的动作:初阶、中阶、进阶。让你有不同的选择。在还没有介绍之前,教练先提醒你一些重要的事情及观念:
1. 运动前一定要花几分钟做暖身。
2. 切勿急躁,肌肉训练中,动作越是缓慢确实,效果就越明显,且动作确实比匆促做完来的有效。
3. 体脂肪多的人一定要先做心肺运动,如慢跑、游泳、骑脚踏车等。每个星期要做四至五次的心肺运动,且做心肺运动的时间一定要40分钟以上。如果单做阻力训练是没有用的,因为你训练出来的肌肉都被脂肪给盖住了。
4. 体脂肪多的人晚上9点过后尽量不要进食。
5. 摄取食物时,尽量少一点淀粉的食物如米、面食、面包…等,以瘦肉、鱼、蛋、蔬菜及甜份少的水果来代替。
6. 运动时用力吐气,反之吸气。
7. 做腹肌时,下背的肌肉为拮抗肌,所以下背有问题的人一定要去看医生,做腹肌训练时一定要量力而为,下背不舒服时就要停止。
8. 还有一点很重要:毅力+耐力+恒心
准备好了吗?
每天花个几分钟,依照程度的不同每个阶层都做三组,相信不久后,你将有个每完美的腹肌了。
A 初阶
1.下腹 Reverse Crunches 反向卷体
下背受力:低风险
身体平躺地面,双手平展於身体两侧,用於稳定身体,双脚合并屈膝约成90度。运动时,下腹部用力抬起臀部,让膝盖尽量接近你的胸部,然后缓缓回到起始点。重复次数15-20下。
2.侧腹 Broom Twists 侧腹转体
下背受力:低风险
两脚张开与肩同宽,膝盖微弯,双手张开放在长棍上。运动时上半身向左旋转约80度,然后缓缓回正在向右旋转。重复次数一边各25下。
注意:下背及脊椎有问题者,旋转角度不要太大,还有旋转时下半身的姿势不要跟著移动。
3.上腹 Crunches : Touch Knee 触膝卷体
下背受力:低风险
上半身平躺,屈膝约成60-90度,双手放於膝盖上。运动时,用上腹用力带动上半身,此时双掌会微微向前移动,只要让上腹有用力的感觉即可,然后缓缓回来,不要让肩膀碰地。重复次数15-20下。
4.复合动作 上腹及下腹 Elbows to Knees
下背受力:中风险
上半身平躺,双手置於耳朵旁,双脚离地屈膝大於90度,角度越大越难。运动时,腹部用力带动身体及双脚向内,让手肘尽量靠近膝盖,缓缓回到始点,脚不放下、肩不碰地。重复次数12-15下。
B 中阶
5.下腹 Leg Raises 直腿上举
下背受力:高风险
身体平躺地面,双手放於 *** 两侧下面,双脚合并伸直。运动时,下腹用力抬起双脚,膝盖微微弯曲不能完全打直,此时身体约成90-100度。回去时慢慢放下,脚跟不能碰地。重复次数12下。
6.侧腹 Side Jackknife
下背受力:低风险
身体向左侧躺成一直线,左手掌放於右边的侧腹上,左腿弯曲约成90度,右手放在耳朵旁,右脚伸直。运动时用侧腹去带动上半身及右脚同时向内移动,然后在慢慢的回到始点,脚不要碰地。重复次数12下。
注意:不要只有头转,要让上半身肩膀尽量离开地面。
7.上腹 Crunches Knee Bent 腹部卷体“屈膝”
下背受力:低风险
上半身平躺,屈膝约60-90度,双手放於耳朵旁。运动时,用上腹的力量带动上半身,让手肘尽量靠近大腿膝盖,然后在缓缓回去,肩膀不要碰地。重复次数12-15下。
8.复合动作 上腹、下腹、侧腹 Bicycles 空中踩脚踏车
下背受力:中风险
上半身平躺,双手置於耳朵旁,双脚离地屈膝约於90度。运动时,用全腹部的力量带动,上半身转体、下半身像踩脚踏车,用右手肘尽量靠近左膝盖,右脚尽量伸直,然后换边,左手肘尽量靠近右膝盖。重复次数12下。
注意:动作不可以太快。
C 进阶
9.下腹 Hip Raise 臀部上举
下背受力:中风险
身体平躺地面,双手平展於身体两侧,用於稳定身体,双脚合并上抬和身体大约成90度。运动时,下腹用力带动臀部上举,使臀部离地,让重心落在的肩膀,然后缓缓回到始点,臀部不要碰地。重复次数10-12下。
10.侧腹 Side Leg Raises : Both Legs 侧腹双脚侧抬
下背受力:低风险
此动作是从上面 侧腹 Side Jackknife 延伸出来的,上半身姿势不变,下半身双脚伸直。运动时双脚及上半身同时向内上抬,然后在慢慢的回到始点,脚不要碰地。重复次数12下。
注意:不要只有头转,要上半身肩膀尽量离开地面。
11.上腹 Toe Touches 触足卷体
下背受力:中风险
上半身平躺,双手伸直约和身体约成90度;双脚合并上抬约和身体约成90度。运动时,上腹用力带动身体尽量让双手指靠近脚指,然后缓缓回来,肩膀不要碰触地面。重复次数12下。
12.复合动作 上腹、下腹 Jackknife ( V-ups)
下背受力:高风险
身体平躺双手双脚全部伸直。运动时,双手及双脚同时向中间移动,然后缓缓放下,脚跟不碰地。重复次数12下。